在培養(yǎng)自閉癥孩子的路上，家長一定要有基本功。 <湖南自閉癥>
國外有個(gè)關(guān)于植物的實(shí)驗(yàn)，準(zhǔn)備了兩組一模一樣的植物，準(zhǔn)備了兩組孩子。一組孩子天天夸一株植物說好話，另一組孩子天天罵另一株植物說壞話。這兩種植物被放在校園里，用同樣多的水澆灌，用同樣多的肥料施肥，每天接受同樣多的陽光照射。30天后，滿眼的綠色，一棵天天被人稱贊呵護(hù)的植物，和另一棵天天被人聲討或難以順從的植物，毫無生氣。
練習(xí)看事情的優(yōu)點(diǎn)而不是缺點(diǎn)，比如:孩子有自閉癥怎么辦而不是一直專注？而是練習(xí)看到孩子除了自閉癥以外的優(yōu)點(diǎn)。比如媽媽陪孩子的時(shí)間多了，更了解孩子了，無形中拉近了親子關(guān)系，因?yàn)槎际菐Ш⒆幼隹祻?fù)訓(xùn)練。
“發(fā)自內(nèi)心，境隨心變”，星子在復(fù)蘇的道路上可能會(huì)面臨各種挑戰(zhàn)，但不要輕易放棄。練習(xí)意識(shí)到你的負(fù)面想法，并嘗試打斷這些想法。也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)，換個(gè)角度看事情，可以讓你和孩子在康復(fù)的道路上突破自我，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)。
有些父母在遇到困難的事情之前會(huì)急于否定自己，覺得自己可能做不好或者做不到。他們覺得整個(gè)世界似乎都在和他們作對，一切都不順利。當(dāng)父母有意識(shí)地意識(shí)到自己有這種悲觀的想法時(shí)，就應(yīng)該慢慢改變自己的想法，培養(yǎng)自己一點(diǎn)一點(diǎn)地去克服。起初，他們可能會(huì)感到困難，但漸漸地他們會(huì)發(fā)現(xiàn)他們愿意面對更多的挑戰(zhàn)。
當(dāng)孩子在康復(fù)的道路上遇到新的挑戰(zhàn)和任務(wù)時(shí)，不要急于想“我太難了”。盡量把問題分解，分解再分解到最小的部分，這樣才能解決。這樣父母就不會(huì)在遇到新的挑戰(zhàn)時(shí)急于否定自己或者覺得自己不行了。另外，當(dāng)分解出來的問題解決后，家長和孩子的信心就可以一點(diǎn)一點(diǎn)增加，以后面對新的挑戰(zhàn)也不會(huì)急于反抗和拒絕。
我們都知道照顧者的壓力是非常大的。孩子確診后，家長往往會(huì)陷入愧疚和自責(zé)的念頭中，然后還要面對康復(fù)治療的經(jīng)濟(jì)壓力，孩子學(xué)習(xí)進(jìn)度的壓力，康復(fù)的壓力等等。這些問題在孩子康復(fù)的道路上會(huì)反復(fù)出現(xiàn)，可能會(huì)對家長的心理和生理產(chǎn)生很多負(fù)面的想法。如何才能停止這些不斷纏繞在身邊的負(fù)面想法？今天明星編輯就來介紹以下技巧。
當(dāng)父母意識(shí)到自己的負(fù)面想法時(shí)，試著練習(xí)將這種父母的想法轉(zhuǎn)化為積極的想法，比如:我的孩子會(huì)永遠(yuǎn)康復(fù)嗎？把這種想法變成“我和我的孩子會(huì)更加努力，情況一定會(huì)好轉(zhuǎn)”。改變觀念的目的是讓父母對自己更有信心。除此之外，他們也應(yīng)該更加信任自己的孩子。只有積極正面的想法才能激勵(lì)他們面對未來的挑戰(zhàn)~
從上面的實(shí)驗(yàn)可以看出積極言語的力量，在孩子康復(fù)的道路上也是如此。我們應(yīng)該對每一個(gè)問題都抱有樂觀的信念，不要認(rèn)為問題解決不了，或者孩子的未來就一定完了。我們要轉(zhuǎn)變觀念，用樂觀的信念去面對復(fù)蘇路上的每一個(gè)問題。情況會(huì)隨著我們的心而改變，解決問題其實(shí)沒有我們想象的那么難。
- 發(fā)表評論
-
- 最新評論 進(jìn)入詳細(xì)評論頁>>
